瓦塔(Vata)=空+風
很輕的、活動的、難以捉摸的、冷的、乾燥的和粗暴的。在體內控制著所有意識和生長性的生活過程。肌肉的影響，內容器官的調節，循環系統的調節，呼吸系統和所有排泄過程的調節都服從Vata 原則機理。同時掌管骨盤、雙腿和骨骼，釋放乙醯膽素在大腦皮層中的轉換以及脊索神經和副交感神經系統。
基本身體外型與人格特質:
*體形嬌小、體重輕
*皮膚與毛髮乾燥粗糙，指甲脆弱
*手腳易冰冷
*熱情而激動、動作迅速，易疲倦
*理解力強，但很快就忘記
*多變的口味
*不常出汗，容易頻尿，容易便秘，腸胃脹氣
*喜歡旅行
*不喜歡寒冷氣候與強風
*容易憂慮